ESCUELA DE LA ESPALDA: PILATES TERAPÉUTICO, HIPOPRESIVOS Y EJERCICIO FUNCIONAL.COMPLETO

Profesor

• Pablo Hernandez Lucas : Fisioterapeuta experto en ejercicio terapéutico y terapia manual. Profesor asociado en la Universidad de Vigo y en la Escuela de Osteopatía de Madrid. Director y profesor de diferentes cursos de formación complementaria en la Universidad de Vigo. Docente en diferentes colegios oficiales de fisioterapeutas.

Descripción

Como su propio nombre indica es un método de enseñanza destinado a mejorar la salud de la espalda de nuestros pacientes de manera global y a través del ejercicio terapéutico adaptado a las afectaciones del paciente, donde se utilizan una combinación de técnicas como activación neuromuscular, ejercicio funcional, Pilates terapéutico, hipopresivos, relajación miofascial… unidas a recomendaciones vida saludable y ergonómica.

El paciente aprende a mejorar su control motor convirtiéndose en protagonista de su recuperación gracias a la aplicación de los ejercicios y recomendaciones en su entorno personal, deportivo o laboral optimizando así el tiempo empleado en las sesiones de ejercicio terapéutico.

Todo esto hace que la escuela de la espalda sea un método de tratamiento muy eficiente en las patologías del raquis.

Cada vez más profesionales de la salud recomiendan a sus pacientes el Método Pilates o los abdominales hipopresivos para prevenir lesiones, para un tratamiento de rehabilitación o para su acondicionamiento físico. Esto lo convierte en una salida laboral cada vez más en auge en el ámbito sanitario.

Objetivos generales 

• Aprender a elaborar una clase de ejercicio terapéutico adaptada a cada persona y a sus patologías.
• Capacitar al alumno/a para la correcta aplicación del método Hipopresivo y Pilates en personas que requieren recuperarse o para prevenir lesiones.
• Utilizar el ejercicio funcional con objetivo terapéutico.

Objetivos específicos 

• Conseguir realizar, dirigir y adaptar los ejercicios terapéuticos con y sin implementos.
• Conocer la utilidad de la activación neuromuscular y la relajación miofascial en la corrección de trastornos posturales.
• Saber dirigir una clase Pre\Post parto con ayuda del método.
• Aprender las Contraindicaciones que supone cada ejercicio para evitar producir lesiones mediante el método.

Metodología docente

El curso tiene un marcado carácter práctico a través del cual el alumno va a experimentar los conceptos teóricos aportados durante la formación. También dispondrá de toda la materia del curso tanto a nivel teórico (dossier) como audiovisual (vídeos de los ejercicios), optimizando así las horas de formación y acercándonos siempre a un entorno real de trabajo tanto en camilla como en grupos de ejercicio terapéutico.

Programa

1º SEMINARIO

Principios y bases con aplicación clínica.

• Principios y bases del método Pilates.
• Introducción a los ejercicios abdominales hipopresivos.
• Fundamentos anatómicos y biomecánicos aplicados.
• Indicaciones \ precauciones \ contraindicaciones del método.
• Presentación de evidencia científica.

¿Cómo adaptar, enseñar y dirigir un ejercicio terapéutico?

• Análisis de la postura a través del ejercicio.
• Técnicas de enseñanza y corrección para mejorar la postura.
• Principios para preparar y dirigir una clase.

Ejercicios de Pilates terapéutico con implementos.

• Activación neuromuscular y relajación miofascial.
• Ejercicios suelo nivel básico. Progresiones y regresiones.
• Ejercicios suelo nivel intermedio. Progresiones y regresiones.
• Ejercicios suelo nivel avanzado y regresiones.
• Elaboración de “clases tipo” adaptadas a diferentes patologías.

2º SEMINARIO

Ejercicios hipopresivos con y sin implementos.

• Pautas previas y ejercicios prácticos para aprender a realizar hipopresivos.
• Ejercicios de abdominales hipopresivos básicos en camilla.
• Ejercicios de abdominales hipopresivos dinámicos y asimétricos
• Ejercicios de abdominales hipopresivos con implementos.

Circuitos de entrenamiento funcional adaptado.

• Elaboración de circuitos funcionales adaptados a diferentes patrones posturales.
• Elaboración de clases adaptadas a diferentes patologías.
• Clase práctica - Caso clínico “paciente real”.
• Clase práctica - Ejercicios Pre\Post Parto.
• Clase práctica - Relajación miofascial.
• Entrega de diplomas.

Fechas

28, 29 y 30 de Septiembre del 2018

19, 20 y 21 de Octubre del 2018

 

Horarios

Viernes de 16:00h a 21:00h

Sábado de 9 a 14 y 15 a 20,30

Domingo de 9 a 14

 

Acreditación

Acreditado por la Comisión Nacional de Formación Continuada de las Profesiones sanitarias del SISTEMA NACIONAL DE SALUD con 6,1 créditos.